近期,新冠疫情形勢依然嚴峻,隨著春節(jié)臨近,人員流動、聚集頻繁,疫情防控面臨重大考驗。為了過一個健康祥和的春節(jié),特給大家送上以下知識:
1.開窗通風。春節(jié)家中人員聚集,應加強空氣的流通,每天開窗通風、促進空氣流動,能夠有效預防呼吸道傳染病。
2.勤洗手。外出回家、飯前飯后要用肥皂或者洗手液搓洗20秒以上,如果出門在外不太方便,可以攜帶免洗洗手液或者消毒濕巾,對雙手進行及時的清潔。
3.戴口罩。春節(jié)人員流動,建議大家盡量不去人多或密集的地方,進出公共場所,乘坐廂式電梯及公共交通工具時,必須正確佩戴口罩,并及時更換口罩,保證口罩清潔,使用過的口罩不要隨意丟棄,消毒之后密封丟進垃圾桶。
4.注意傳播防范。新冠肺炎是飛沫傳播,日常要小心打噴嚏時唾液飛濺。打噴嚏或者咳嗽時,用紙巾捂住口鼻,痰液要用紙巾包好,用過的紙巾要丟到垃圾桶,并且立即用肥皂或者消毒濕巾清洗雙手。
5.居家清潔。春節(jié)居家要保持室內(nèi)干凈,可用含氯消毒劑等清潔物體表面。出門回來之后,把消毒劑噴灑在衣物表面,進行消毒。(切記勿將消毒劑與酒精交叉使用)
6.每個人都是自己健康的重要責任人。完成新冠疫苗基礎免疫接種,及加強免疫接種。加強自身免疫力。根據(jù)天氣的變化,及時采取保暖措施,多吃蔬菜,多喝熱水,進行適當?shù)倪\動。加強身體鍛煉,增強免疫力。如果身體有不適,比如出現(xiàn)發(fā)燒、咳嗽等癥狀,應及時就醫(yī),就醫(yī)過程中要佩戴好口罩,避免在醫(yī)院內(nèi)被其他患者傳染。